Pour les fêtes de fin d’année, prenez soin de vos proches. Ici des idées de bon cadeau massage à Lyon ou naturopathie à offrir. Bon...
Archive for category: Equilibre émotionnel
15/01/25 – Atelier auto-massage du ventre
Je suis ravie de vous re-proposer un atelier pour prendre soin de votre ventre en autonomie. Vous connaissez mon attachement pour la pratique du Chi...
Les outils naturels pour accompagner le syndrome prémenstruel et améliorer sa qualité de vie
Le syndrome prémenstruel, aussi couramment surnommé SPM, affecte de très nombreuses femmes. Il se manifeste par une variété de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent...
Accompagner l’équilibre de votre thyroïde avec la naturopathie et les outils naturels
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à la base du cou. Petite de taille, elle joue pourtant un rôle crucial...
Accompagner la ménopause avec la naturopathie à Lyon
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme. Marquée par des changements hormonaux majeurs et progressivement la fin des cycles menstruels, il...
Paroles d’expert : la peur, l’anxiété et l’angoisse – Dr. Christophe André
En psychologie, la peur désigne l’ensemble des réactions du corps et de l’esprit face à un danger. On la distingue de sa cousine l’anxiété qui regroupe les réactions face à la possibilité d’un danger. L'angoisse est, quant à elle, une peur sans objet. Sans objet actuel et présent, mais pas sans réalité, tant elle asservit notre corps et notre esprit.
Soutenir la santé mentale des étudiants avec la naturopathie
Les études sont tristement unanimes. Les étudiants rencontrent de plus en plus de troubles de santé mentale. En effet, les crises sanitaire, écologique, économique atteignent profondément le moral des étudiants. Alors étudions comment la naturopathie peut soutenir la santé mentale des étudiants :
La santé mentale chez les expatriés
Résider dans un pays étranger peut être autant palpitant et enrichissant que source d'inquiétudes. La naturopathie permet d'accompagner la santé mentale des expatrié.e.s, en complément d'un suivi médical. Explications :
Accompagner les hormones du post-partum ou la période post-natale avec la naturopathie
En tant que naturopathe ayant vécu deux grossesses et spécialiste de l’accompagnement des femmes, j’ai à cœur de proposer un suivi personnalisé aux jeunes parents....
La naturopathie à distance pour les francophones
Pour les francophones habitant en dehors de la métropole, internet rend possible à présent l’accès à la naturopathie à distance. Je me réjouis de vous accompagner au fil de vos besoins grâce à la visio-conférence.