Ateliers auprès d’acteurs sociaux

En tant qu’éducatrice de santé, mon rôle est de partager au plus grand nombre des outils de prévention. Engagée pour une société écologique et solidaire, je suis portée par l’envie de toucher tous les publics avec des ateliers de sensibilisation accessibles et adaptés. Soucieuse d’écologie globale, je suis inspirée par la philosophie de la permaculture. J’accorde une importance forte à la durabilité, l’autonomie et la résilience, ce qui motive mes engagements associatif et militant. La santé durable et l’équilibre de vie s’adressent à tous : aux enfants comme aux grands ou aux grands séniors.

Avec des ateliers thématiques, je m’adresse aux publics accompagnés par les bailleurs sociaux, associations lyonnaises dédiées à la Permaculture, à l’éducation et favorisant le lien social. Les contenus pédagogiques sont adaptés aux âges et contextes de vie de chacun des groupes. Toujours avec l’intention de partager autour du vivant, du mieux-être et du respect de soi.

Je m’engage auprès de structures du champ social pour 

  • favoriser l’écoute et le soin à soi,
  • accompagner les bénéficiaires dans la compréhension des outils d’hygiène de vie,
  • proposer des clés de prévention santé,
  • favoriser un équilibre profond chez les bénéficiaires,
  • proposer des temps de recentrage et d’échanges autour de thématiques bien-être,
  • comprendre la permaculture humaine
  • donner des outils concrets pour mieux se nourrir, tous les jours !

Les ateliers sont adaptés à la réalité de chacun

Pour répondre au mieux aux besoins réels :

  • Avec Est Métropole Habitat, ateliers bien manger – bien vieillir :
    • La santé dans l’assiette, selon le régime méditerranéen
    • Adapter notre alimentation à nos besoins physiologiques et à notre palais
    • Une bonne hydratation en toute saison
    • Le gras, c’est la vie ! Les clés pour un système nerveux en pleine forme et une bonne mémoire.
    • Oui à la gourmandise, mais pas n’importe laquelle.
    • Prenons soin de nos articulations
  • Avec La mare à toto, programme pédagogique Prendre soin de soi et de la nature :
    • A l’écoute de la biodiversité
    • L’hydratation, essentielle à la vie
    • Une bonne nutrition du corps et de la terre
    • La coopération
    • Les semis d’automne et de printemps
    • Planter et nourrir la terre
  • Avec Les Petites cantines de Vaise – ateliers thématiques mensuel : la cuisine naturo rapido
  • Avec Haut Parleur – ateliers nutrition et prévention en EHPAD
  • Avec Ostara – ateliers thématiques pour tout public
    • La permaculture humaine 
    • Les petits soins naturels pour toute la famille : prévention et attention
    • Apprendre l’auto-massage
    • Accueillir nos émotions

Des retours de participants

“Découverte de l’auto-massage du pied lors d’un atelier proposé dans un cadre très agréable.
Juliette est professionnelle, douce, à l’écoute, disponible pour toutes nos questions. Je recommande!” Claire D.

“Un 1er contact avec Juliette aux Petites Cantines de Vaise où elle réalise des ateliers très riches sur l’alimentation. Une 2e rencontre lors d’un atelier de réflexologie au PermaLab d’Ostara, une initiation à l’auto-massage très intéressant et une pédagogie qui rend autonome dans la pratique ! Juliette est très à l’écoute et a une capacité d’adaptation incroyable.” Garance S.

“J’ai eu l’occasion de rencontrer Juliette lors d’un atelier Naturo Rapido aux petites cantine de Lyon Vaise. Très belle rencontre, Juliette est très à l’écoute et propose des contenus de qualité tant sur le plan éducatif que nutritionnel. Au plaisir de se revoir !” Céline B.

Les retours des associations & bailleurs sociaux

Dans le cadre de nos ateliers d’accompagnement auprès de nos locataires séniors, j’ai pu découvrir et apprécier le professionnalisme, le sens de l’écoute et la capacité de Juliette Montier à faire adhérer les participants à son approche de la naturopathie au service de mieux vivre : mieux manger, mieux respirer, mieux se connaitre, mieux partager. C’est la belle leçon que nous apprenons grâce à ses ateliers.” Dominique Winckler – Chargée de Mission Indicateurs & Performance – Direction Générale – Est Métropole Habitat

Nous avons le plaisir d’accueillir Juliette Montier à la Cantine de Vaise une fois par mois. Par sa douceur et sa maîtrise du sujet, Juliette aborde l’impact de l’alimentation sur notre santé. Elle allie théorie et pratique en animant la réalisation de recettes auprès d’une dizaine de convives. Toujours de façon très organisée, Juliette se met au service des participants, avides de conseils.” Lucie Lambert – Les Petites Cantines

 Les graines urbaines

Les graines urbaines

 logo les petites cantines

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