Bilan de vitalité & coaching bien-être

Le bilan de vitalité est un entretien complet me permettant d’identifier les possibles causes de déséquilibres qui vous amènent à me consulter.

La vitalité, késako ?

La force vitale ou vitalité en naturopathie correspond à la capacité d’autoguérison de votre organisme. La vitalité est votre énergie de vie, elle s’exprime dans notre corps à travers la qualité des humeurs (sang, lymphe, liquides extra et intra cellulaire, liquide céphalo rachidien) et l’équilibre des centres gestionnaires (centres nerveux et système hormonal). Elle permet à votre organisme de retrouver son équilibre, de se protéger en cas d’agression et de réparer les dommages en cas de nécessité (mauvaise alimentation, chocs physiques ou psychologiques…).

Vitalité et résilience

L’objectif du bilan de vitalité est d’évaluer la force vitale de l’individu, trouver des outils naturels pour l’optimiser et ainsi favoriser la capacité du corps à retrouver son équilibre. Ensemble, nous favorisons votre capacité de résilience, nous soutenons la force d’auto-guérison de votre organisme. La résilience est un mot provenant du champs lexical de la physique, il désigne l’aptitude d’un matériau à résister à un choc. Appliqué à la psychologie et plus largement aux sciences sociales, la résilience parle de la capacité de l’individu à surmonter un traumatisme.

Comment s’articulent un bilan de vitalité et le suivi en coaching bien-être ?

Un bilan de vitalité dure entre 1h15 et 1h30. Il me permet de récolter de nombreuses informations concernant vos douleurs actuelles, votre parcours médical, la vitalité de vos systèmes de fonctionnement, vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie, vos habitudes sportives, la qualité de votre sommeil, votre niveau de stress et votre contexte de vie.

A l’issu de ce rdv, je vous remets un compte rendu avec les premières conseils, à mettre en oeuvre à votre rythme, en complément de votre suivi médical. Je vous propose des outils naturels pour favoriser le retour d’une vitalité profonde et durable.

Les consultations de suivi durent 45 minutes, elles permettent d’ajuster et affiner les conseils en fonction des résultats obtenus.

Conditions :
Bilan de vitalité : 75 min – 60€
Suivi en coaching bien-être ou en coaching nutrition : 45 min – 45€