Equilibre émotionnel

thyroïde outils naturels naturopathie Lyon

Accompagner l’équilibre de votre thyroïde avec la naturopathie et les outils naturels

Accompagner l’équilibre de votre thyroïde avec la naturopathie et les outils naturels La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à la base du cou. Petite de taille, elle joue pourtant un rôle crucial dans le fonctionnement de l’organisme en produisant nos hormones thyroïdiennes. Ces molécules chimiques sont absolument fondamentales pour que […]

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ménopause naturopathie lyon

Accompagner la ménopause avec la naturopathie à Lyon

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme. Marquée par des changements hormonaux majeurs et progressivement la fin des cycles menstruels, il s’agit d’une période de transition importante. Ces changements physiologiques impactent le métabolisme, l’équilibre émotionnel et également l’image de soi. La naturopathie peut proposer un accompagnement naturel pour accueillir la transition

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paroles d'expert

Paroles d’expert : la peur, l’anxiété et l’angoisse – Dr. Christophe André

En psychologie, la peur désigne l’ensemble des réactions du corps et de l’esprit face à un danger. On la distingue de sa cousine l’anxiété qui regroupe les réactions face à la possibilité d’un danger. L’angoisse est, quant à elle, une peur sans objet. Sans objet actuel et présent, mais pas sans réalité, tant elle asservit notre corps et notre esprit.

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santé mentale etudiants

Soutenir la santé mentale des étudiants avec la naturopathie

Les études sont tristement unanimes. Les étudiants rencontrent de plus en plus de troubles de santé mentale. En effet, les crises sanitaire, écologique, économique atteignent profondément le moral des étudiants. Alors étudions comment la naturopathie peut soutenir la santé mentale des étudiants :

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hormones post-partum naturopathie

Accompagner les hormones du post-partum ou la période post-natale avec la naturopathie

En tant que naturopathe ayant vécu deux grossesses et spécialiste de l’accompagnement des femmes, j’ai à cœur de proposer un suivi personnalisé aux jeunes parents. La période post-natale est une phase charnière, dans la vie de la maman comme dans la vie du couple. La naturopathie propose de nombreux outils pour accompagner les hormones de

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