Le succès de la graine de chia l’alimentation occidentale est à sa fabuleuse richesse en protéines, acides gras polyinstaurés et en précieux micro & macro-nutriments.
La graine de chia, un super-aliment Read More »
Notre organisme utilise les protéines comme matériau de construction. Constituées d’une succession d’acides aminés, les protéines permettent de fabriquer les organes, muscles, os, cheveux, ongles, peau, bref tous nos tissus ! Elles permettent aussi de produire nos hormones, enzymes, anticorps et neurotransmetteurs.
Les protéines jouent un rôle essentiel dans notre santé globale Read More »
Bon cadeau – offrir un massage à Lyon Pour les fêtes de fin d’année, prenez soin de vos proches. Ici des idées de bon cadeau massage à Lyon ou naturopathie à offrir. Bon cadeau pour un massage à Lyon Offrez un temps de retour au corps pour un moment de douceur et de recentrage. En
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Je suis ravie de vous re-proposer des ateliers pour prendre soin de votre ventre en autonomie. Vous connaissez mon attachement pour la pratique du Chi Nei Tsang, alors soyez les bienvenu.e.s au cabinet pour deux nouveaux ateliers auto-massage du ventre en petit groupe ! Vous y apprendrez des mouvements et réflexes essentiels pour bien prendre
20/05/26- Atelier auto-massage du ventre à Lyon Read More »
Il existe de nombreuses causes de douleurs de ventre. Mon métier de naturopathe m’amène à suivre une démarche causaliste. En effet, remonter à la cause d’un trouble ou d’une douleur est indispensable pour vous proposer des outils naturels adaptés. Aussi, souvenez-vous que le naturopathe ne pose pas de diagnostique et ne se substitue pas à
Comment calmer les douleurs de ventre naturellement ? Read More »
Existe-t-il une meilleure idée cadeau que d’offrir un massage à vos proches pour prendre soin de leur bien-être ? En deux minutes, offrez un bon cadeau pour un suivi en naturopathie ou un massage bien-être à Lyon.
Cadeaux de fin d’année – prenez soin de vos proches à Lyon Read More »
Due à une prolifération des espèces de champignons Candida dans le tube digestif, la candidose chronique peut se manifester de différentes manières. Les candidoses sont souvent bénignes, mais notre alimentation et mode de vie modernes favorisent les formes invasives.
Candidose chronique Read More »
C’est dans la philosophie du Tao que le Chi Nei Tsang prend sa source. Aussi écrit Qi Nei Tsang, le massage des organes internes s’été développé au fil des millénaires au sien de la pratique des soigneurs.
Qi Nei Tsang ou Chi Nei Tsang, massage du ventre Read More »
Bien manger s’apprend. En effet, il est possible de mettre 100% d’aliments sains dans son assiette et pour autant ne pas réussir à respecter les besoins du corps. Alors ici un éclairage grâce à la naturopathie pour vous aider à manger plus sainement et intégrer l’alimentation vivante à votre assiette.
Alimentation vivante et naturopathie Read More »
Comment faire le tri dans toutes les informations entendues pour s’y retrouver ? Cela commence, à mon sens, par comprendre les différents modes de production agricole et industrielle. Ainsi vous pouvez apprendre à lire les étiquettes et construire de solides bases pour bien manger.
Bien manger, ça s’apprend ! Read More »