Pour les fêtes de fin d’année, prenez soin de vos proches. Ici des idées de bons cadeaux pour offrir un bilan de vitalité en naturopathie...
Archive for category: Santé mentale
La naturopathie soutient les adolescents pendant la transition de la puberté
L’adolescence est une période de transformations profondes, tant sur le plan physiologique qu’émotionnel. Les changements hormonaux, la recherche d’identité, les pressions sociales peuvent rendre cette...
Soutenir la santé mentale des étudiants avec la naturopathie
Les études sont tristement unanimes. Les étudiants rencontrent de plus en plus de troubles de santé mentale. En effet, les crises sanitaire, écologique, économique atteignent profondément le moral des étudiants. Alors étudions comment la naturopathie peut soutenir la santé mentale des étudiants :
La santé mentale chez les expatriés
Résider dans un pays étranger peut être autant palpitant et enrichissant que source d'inquiétudes. La naturopathie permet d'accompagner la santé mentale des expatrié.e.s, en complément d'un suivi médical. Explications :
Accompagner les hormones du post-partum ou la période post-natale avec la naturopathie
En tant que naturopathe ayant vécu deux grossesses et spécialiste de l’accompagnement des femmes, j’ai à cœur de proposer un suivi personnalisé aux jeunes parents....
La naturopathie à distance pour les francophones
Pour les francophones habitant en dehors de la métropole, internet rend possible à présent l’accès à la naturopathie à distance. Je me réjouis de vous accompagner au fil de vos besoins grâce à la visio-conférence.
La naturopathie pour les expatriés francophones
Bonne nouvelle: prendre soin de soi au naturel est aujourd’hui accessible sur tout le globe grâce à internet. Ainsi, les francophones vivant en dehors de...
Qi Nei Tsang ou Chi Nei Tsang, massage du ventre
C’est dans la philosophie du Tao que le Chi Nei Tsang prend sa source. Aussi écrit Qi Nei Tsang, le massage des organes internes s’été développé au fil des millénaires au sien de la pratique des soigneurs.
Bien manger, ça s’apprend !
Comment faire le tri dans toutes les informations entendues pour s'y retrouver ? Cela commence, à mon sens, par comprendre les différents modes de production agricole et industrielle. Ainsi vous pouvez apprendre à lire les étiquettes et construire de solides bases pour bien manger.
Equilibre émotionnel avec la naturopathie : l’importance de la sérotonine
Pour favoriser l'équilibre émotionnel et physiologique, je souligne aujourd'hui l'importance de l'équilibre hormonal et de la synthèse de la sérotonine. Regardons comment la naturopathie peut aider à favoriser l'équilibre entre dopamine et sérotonine.
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