Articles et événements
En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est de vous rendre autonome sur la compréhension de votre organisme, sur vos systèmes de défenses. Ici je vous propose des articles pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien, en autonomie. Vous trouverez ici aussi les annonces des événements à venir. Pensez à réserver !
Surpoids, inflammation et naturopathie
La prise de poids ne se résume pas à la malbouffe et à la sédentarité. Nombreux sont aujourd’hui les facteurs favorisant le surpoids et l’inflammation de bas gras.
Inflammation aigüe ou inflammation chronique ?
Une inflammation qui perdure dans le temps signifie qu’elle est dysfonctionnelle. Elle peut devenir chronique si elle se prolonge sur plusieurs mois ou plusieurs années. Décryptage ici :
Les plantes médicinales et la naturopathie
L’art de soigner par les plantes est sans doute la plus ancienne forme de médecine du monde. « À l’origine chez les peuples chasseurs-cueilleurs, les représentations de la nature sont celles d’un monde sans clivage entre le minéral, le végétal, l’animal ou l’humain. »
Favoriser le bien-être pendant la grossesse grâce à la naturopathie
Les outils naturels en naturopathie pour favoriser le bien-être et l’équilibre pendant la grossesse. Les astuces pour choyer votre vitalité !
Maladies neurologiques et microbiote intestinal
L’impact de notre mode de vie sur le cerveau est à présent considérée par la communauté scientifique comme centrale dans la compréhension et la prévention des maladies neurologiques et psychiatriques.
Biodisponibilité et absorption des minéraux
Notre activité biologique cellulaire et tissulaire dépend tant de la biodisponibilité que de l’absorbabilité des nutriments, dont les minéraux. Décryptage pour mieux comprendre l’approche du naturopathe :