Articles et événements
En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est de vous rendre autonome sur la compréhension de votre organisme, sur vos systèmes de défenses. Ici je vous propose des articles pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien, en autonomie. Vous trouverez ici aussi les annonces des événements à venir. Pensez à réserver !
22/06/21 – Apprendre l’auto-massage à Lyon
Atelier pratique pour apprendre à vous auto-masser Un atelier pratique sur les techniques d’auto-massage pour vous donner envie de préciser le soin que vous prenez de vous au quotidien ! Il
Les pratiques psycho-corporelles
Les pratiques psycho-corporelles englobent l’ensemble des approches se servant du corps comme médiation et ayant une portée psycho-thérapeutique. Focus ici :
Equilibre émotionnel et EFT
La technique de libération émotionnelle EFT croise l’utilisation du système énergétique issu de la médecine chinoise avec les concepts de la neuro-psychologie occidentale.
04/05/21 – Atelier légumes lacto-fermentés et kéfir de fruits
Prenez soin de vos intestins Si vous souhaitez prendre soin de vos intestins et découvrir l’alimentation vivante, voici un atelier fait pour vous ! Cet atelier kéfir de fruits et
01/06/21 – Atelier équilibre émotionnel & vitalité durable
Un atelier pratique pour découvrir tous les outils à votre portée pour retrouver et entretenir votre équilibre émotionnel. Pour une vitalité profonde Nous manifestons des émotions pour retrouver un équilibre
05-06/06/21 – Initiation au design de vie et à la permaculture humaine
Dans ce weekend d’initiation au design de vie et à la permaculture humaine, je vous invite à découvrir l’éthique et les techniques que la permaculture nous permet d’utiliser pour cheminer vers plus d’autonomie, de résilience et d’équilibre au quotidien.