Articles et événements
En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est de vous rendre autonome sur la compréhension de votre organisme, sur vos systèmes de défenses. Ici je vous propose des articles pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien, en autonomie. Vous trouverez ici aussi les annonces des événements à venir. Pensez à réserver !
La naturopathie à Lyon : Engagement pour une pratique éthique et fondée
Dans le paysage actuel de la santé, la naturopathie fait l’objet de nombreuses critiques. Certaines sont hautement justifiées, d’autres moins documentées. Récemment, plusieurs émissions de télévision et articles dépeignent un
29/05/24 – Atelier bien vivre sa grossesse
La grossesse est une période de transition majeure. Pour la future maman d’une part, mais évidemment aussi pour le père et l’éventuelle fratrie. Le corps de la future mère vit
01-02 juin 2024 – Initiation à la naturopathie et à l’herboristerie à Lyon
Je suis ravie de vous proposer un nouveau weekend d’initiation à la naturopathie et à l’herboristerie. Ce temps vous permettra d’apprendre à prendre soin de vous naturellement. Soyez les bienvenu.e.s
Paroles d’expert : la peur, l’anxiété et l’angoisse – Dr. Christophe André
En psychologie, la peur désigne l’ensemble des réactions du corps et de l’esprit face à un danger. On la distingue de sa cousine l’anxiété qui regroupe les réactions face à la possibilité d’un danger. L’angoisse est, quant à elle, une peur sans objet. Sans objet actuel et présent, mais pas sans réalité, tant elle asservit notre corps et notre esprit.
Soutenir la santé mentale des étudiants avec la naturopathie
Les études sont tristement unanimes. Les étudiants rencontrent de plus en plus de troubles de santé mentale. En effet, les crises sanitaire, écologique, économique atteignent profondément le moral des étudiants. Alors étudions comment la naturopathie peut soutenir la santé mentale des étudiants :
Les laitages et la santé globale
Ici un éclairage sur l’impact du lait et ses produits dérivés sur la santé globale. Selon Hippocrate « Que ton aliment soit ton seul médicament « , il me semble essentiel de vous partager des informations pour que vous puissiez décider de votre alimentation.