Articles et événements
En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est de vous rendre autonome sur la compréhension de votre organisme, sur vos systèmes de défenses. Ici je vous propose des articles pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien, en autonomie. Vous trouverez ici aussi les annonces des événements à venir. Pensez à réserver !
Stress, anxiété, dépression : quelles différences ?
Les termes stress, anxiété, le burn-out et dépression ont été galvaudés au fil du temps. Les médias auraient tendance à simplifier ces états. Il est pourtant essentiel d’en souligner les particularités pour accompagner au mieux vos besoins.
Chi Nei Tsang à Lyon – massage des organes internes
Issue des textes fondateurs de la médecine traditionnelle chinoise, le Chi Nei Tsang est une pratique énergétique taoïste magnifique. En massant le ventre avec divers types d’appuis et mouvements, je viens stimuler vos organes internes pour améliorer leur fluidité de fonctionnement et libérer les énergies bloquées.
06-10/07/20 Formation 5 jours permaculture urbaine
Formation 5 jours permaculture urbaine Après trois années d’expérimentations, nous avons conçu un stage de permaculture urbaine pour vous aider à réaliser votre jardin résilient et autosuffisant. Ce stage de
20-21/06/20 – Weekend permaculture & naturopathie
Week-end Naturopathie et Permaculture 20-21 juin 2020 Pour créer des initiatives porteuses, il convient de commencer par soi-même. Dans ce weekend cocooning nous vous invitons à travailler le terrain intérieur
Interconnection
L’épidémie Covid19 est l’occasion de revenir à une notion essentielle que les penseurs d’hier et d’aujourd’hui mettent si merveilleusement en mots : l’interdépendance…
Télétravail, gestion du stress & immunité
Le Covid-19 destabilise profondément nos systèmes de fonctionnement, nos économies globale et individuelle, notre équilibre au sens large. Je vous propose de vous accompagner dans cette transition, avec des suivis individuels ou des ateliers de groupe à distance ou en présentiel.