Naturopathe à Lyon 9
Naturopathe installée à Lyon, je vous reçois sur rdv au cabinet ou en visio à distance. Je vous accompagne, pas à pas, vers une vitalité profonde et durable. En tant qu’éducatrice de santé mon objectif est de vous partager les clés pour comprendre et améliorer votre vitalité. Je vous propose des conseils pratiques ainsi que des massages détoxifiants complémentaires.
Spécialisée dans l’accompagnement des douleurs de ventre (que l’origine soit digestive, nerveuse ou hormonale), la périnatalité et l’équilibre émotionnel, je vous propose des outils spécifiques issus de la naturopathie et le massage du ventre Chi Nei Tsang.
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Naturopathe Lyon 9 – Retours d’expérience
La naturopathie sous toutes les coutures : pour vous ici mes derniers articles
Recette naturo rapido – Gateau au chocolat
Prendre soin de soi naturellement passe par accorder de l’attention à notre alimentation. Comment favoriser la gourmandise saine et la conscience de l’instant ? Par exemple en nous accordant un temps de cuisine douceur pour un dessert sain fait maison :
Une sélection de plantes médicinales pour l’hiver
Quelles plantes médicinales utiliser en toute sécurité l’hiver ? La naturopathie utilise les plantes médicinales pour soutenir les ressources propres de l’organisme. L’objectif est de favoriser le retour d’un terrain interne équilibré. Cet état d’équilibre interne est aussi appelé homéostasie.
Améliorer la qualité de vie au travail
Avec la crise écologique et sanitaire, nous traversons une remise en question de notre équilibre au sens large. On pourrait parler de transition sociétale majeure. Nous constatons combien notre système immunitaire est central à notre fonctionnement individuel et global. La bonne nouvelle c’est que les entreprises réfléchissent de mieux en mieux à améliorer la qualité de vie au travail.