Naturopathe à Lyon 7e – En tant qu’éducatrice de santé, je vous accompagne sur le chemin de votre vitalité avec des conseils pratiques, des outils naturels ainsi que des massages détoxifiants, adaptés à vos besoins.
Naturopathie – Retours d’expérience
“Je suis suivie par Juliette Montier depuis le mois de Mars 2021, je suis venue pour un bilan de vitalité et dans l’optique de perdre du poids. Ce que j’apprécie chez elle, c’est sa douceur, son écoute attentive, ses conseils toujours juste. Grâce à elle, je découvre l’équilibre dans mon assiette, dans mon quotidien et dans mon mental. Cela fait du bien de prendre soin de soi avec elle 🙂 ” M.C. sur Google Maps, Mai 2021
« Je consulte Mme Montier depuis Mars 2021 pour des massages en Chi Nei Tsang ainsi que pour un suivi en naturopathie. Le Chi Nei Tsang est une pratique qui a des effets remarquables sur le corps et sur l’esprit, et que Juliette maitrise parfaitement. Praticienne compétente et professionnelle, Juliette vous accueille avec une grande bienveillance et beaucoup de douceur. Très à l’écoute, elle a su me proposer un accompagnement au plus près de mes besoins et j’ai pu constater des changements et des évolutions très positifs depuis le début de nos rdv. Je recommande les yeux fermés !!! » C. C. sur Google Maps juin 2021
Les événements à venir – Naturopathe à Lyon
La naturopathie sous toutes les coutures : pour vous ici mes derniers articles
Equilibre nutritionnel, oléagineux et naturopathie
L'équilibre nutritionnel est un des piliers de la naturopathie. Une alimentation de saison et diversifiée permet de garantir de bons apports nutritionnels. Les oléagineux sont des végétaux que je vous invite à intégrer dans votre alimentation quotidienne. Connus pour leurs fruits (amandes, noix, noisettes...), leurs graines (lin, tournesol, courge...) ou leur huile (cameline, chanvre, colza), les oléagineux sont riches en bons acides gras.
Les organes vus par la médecine traditionnelle chinoise
Lorsqu’un médecin occidental nous parle de notre foie, il fait référence à l’organe objet dont il connaît la forme, la localisation dans le corps, le type de cellules qui le composent et leur disposition. La vision des médecins chinois est beaucoup plus large. Un organe n’est pas un objet, mais un ensemble de fonctions.
Caféine et naturopathie
La consommation de caféine fait partie de notre culture culinaire et de rites sociaux bien ancrés. Regardons précisément pourquoi en naturopathie, la caféine est qualifiée de dévitalisante.