Septembre peut rimer avec une rentrée en toute sérénité, si vous en profitez pour confirmer le soin que vous prenez de vous, chaque jour à l'écoute de vos besoins. Ici une petite liste de conseils pour une vie de famille épanouie et le plaisir de garder nos bonnes habitudes :
Naturopathe à Lyon 9
Naturopathe installée à Lyon 9, je vous reçois sur rdv au Cabinet Chinard ou en séance en visio pour vous accompagner, pas à pas, vers une vitalité profonde et durable. En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est de vous redonner les clés pour comprendre et améliorer votre vitalité. Je vous propose des conseils pratiques ainsi que des massages détoxifiants, toujours adaptés à vos besoins spécifiques.
Au contact de la naturopathie depuis 1998, j’ai été formée dans un premier temps en réflexologie plantaire à Berlin. Au fil des années, je me suis formée en micro-nutrition, en aromathérapie et en pratiques psycho-corporelles. Enfin, l’école de naturopathie l’Arbre Rouge a validé et complété. Passionnée par l’accompagnement des émotions et soucieuse d’écologie globale, j’ai ajouté à ma pratique le massage du ventre, le fabuleux Chi Nei Tsang.
Naturopathe Lyon 9 – Retours d’expérience
“J’ai consulté Mme Montier pour mes douleurs persistantes. Ses conseils en naturopathie m’ont été précieux et j’ai pu juger de l’efficacité des recommandations très rapidement. Le cabinet est très agréable et lumineux et Juliette est d’un contact très professionnel et aussi très chaleureux. Je recommande vivement son cabinet.” B.D. sur Google Maps, Juin 2022
« Je consulte Mme Montier depuis Mars 2021 pour des massages en Chi Nei Tsang ainsi que pour un suivi en naturopathie. Le Chi Nei Tsang est une pratique qui a des effets remarquables sur le corps et sur l’esprit, et que Juliette maitrise parfaitement. Praticienne compétente et professionnelle, Juliette vous accueille avec une grande bienveillance et beaucoup de douceur. Très à l’écoute, elle a su me proposer un accompagnement au plus près de mes besoins et j’ai pu constater des changements et des évolutions très positifs depuis le début de nos rdv. Je recommande les yeux fermés !!! » C. C. sur Google Maps juin 2021
Eugenie DI LEONE
08:33 14 May 20
J'ai fais une séance de réflexologie plantaire avec Juliette. C'était une première pour moi ! J'étais en plein... bouleversement, je déménageais, je changeais de travail, j'avais 1000 trucs à penser et à faire. Croyez le ou non, cette séance m'a fait un bien fou ! ça m'a apaisé, redonné de la vitalité et je me suis sentie bien mieux les jours qui ont suivis la séance. Je ne peux donc que recommander Juliette ! Merci encore...plus
Yvane Moissenet
11:43 10 May 20
Après une blessure articulaire et avant de pouvoir faire de la rééducation, Juliette a joué un rôle indispensable ! En... suivant ses indications en alimentation et compléments alimentaires, ma situation s'est grandement améliorée!Sa pratique de la naturopathie m'a entraînée vers une meilleure compréhension des besoins de mon corps, Juliette m'a apporté une aide précieuse grâce à sa belle écoute et sa grande conscience professionnelle, je recommande vivement!plus
Marie Ksw
22:48 04 May 20
De très bons conseils, un suivi complet. Ayant eu des rhumes à répétitions et ne sachant pas quoi faire je me suis... tournée vers la naturopahtie et cela a extrêmement bien fonctionné, les conseils de Juliette Montier m’ont permis de me soigner. Je recommande vivement !plus
Vanessa Dmr
13:06 30 Mar 20
Juliette est une grande professionnelle, douce et à l'écoute. Son massage était relaxant, apaisant...et correspondait... pleinement à mes attentes. Un vrai moment de bien être! Je la recommande chaudement!plus
Bérénice et Sébastien de Toytot Henry
15:28 27 Mar 20
J'ai découvert la Naturopathie grâce à Juliette, et je suis très satisfaite de l'accompagnement qu'elle m'apporte. Je... trouve très pertinente la démarche de suivi globale dans laquelle elle s'inscrit, en incluant les habitudes de vie, l'alimentation, les rythmes pro et perso, l'équilibre émotionnel, le sport etc. Le tout avec beaucoup d'écoute et de bienveillance, du professionnalisme et de la simplicité ! Ce suivi m'a beaucoup apporté ! Merci !plus
Carolin Sackmann
20:40 28 Feb 20
J'ai consulté Juliette pour un massage du ventre, technique qui s'appelle Chi nei tsang. L'installation dur une... couverture chauffante est très agréable et détend toute de suite. Ce massage travaille sur les organes et on ressent les effets encore les jours suivants. Je recommande fortement Juliette et sa sensibilité et son approche très douce pour ce type de massage.plus
Alice Badet
17:41 30 Jan 20
Très bon suivi Naturo sur la durée qui, pour ma part, m'a donné beaucoup de pistes de travail et d'amélioration. De... plus, les différents (et nombreux!) massages proposés sont bénéfiques. Je recommande complètementplus
Philippe
13:53 26 Dec 19
Je suis très satisfait de ce premier rendez-vous avec Juliette que jais rencontré a un atelier de naturopathie. Après... quelque échange à propos de mes douleurs trapèzes et cervicales, Juliette m’invita à lui rendre visite a son cabinet, chose que je regrette pas du tous, massage agréable et cibler avec de très bon conseil à appliquer au quotidien, Mercie Juliette !plus
Lara Cotten
08:17 23 Dec 19
Juliette est très à l écoute et adapte ses conseils en fonction de l état de santé physique et psychique de la... personne. Elle est très consciencieuse et maitrise très bien son sujet ! Merci Juliette ! Laraplus
Tanou Lavegie
13:28 13 Nov 19
Je suis ravie d'avoir découvert la naturopathie avec Mme Montier. J'ai réussi à maigrir et ses conseils m'aident autant... pour la nourriture que pour retrouver de bonnes habitudes de vie. Je souffre depuis des années d'arthrose et je vois aujourd'hui une amélioration. Mon expérience est donc très très positive.plus
Les événements à venir – Naturopathe à Lyon 9
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Naturopathie et neurotransmetteurs
Endorphine, dopamine, sérotonine et ocytocine, sont les neurotransmetteurs & hormones du plaisir produites par l’organisme. Elles agissent en synergie, influencent la sécrétion d’autres hormones et ralentissent la production de cortisol lié au stress. En quantité suffisante et en proportion équilibrée, ces neurotransmetteurs permettent l’activation d'émotions dites ’positives’. La suite ici :
Les propriétés des fibres solubles et insolubles
Indispensables au bon fonctionnement intestinal, les fibres sont principalement contenues dans les glucides composant notre assiette. Solubles ou insolubles, les fibres ont des effets importants sur la digestion dans sa globalité, la glycémie, la satiété et le métabolisme...
N’hésitez pas à me contacter, pour prendre rdv au cabinet à Lyon 9, en visio si vous habitez en dehors de Lyon ou pour toute question concernant la naturopathie, les massages bien-être et le Chi Nei Tsang,