Naturopathie à Lyon 9
En tant qu’éducatrice de santé, je vous accompagne sur le chemin de votre vitalité avec des conseils pratiques et personnalisés. La naturopathie permet de proposer des outils naturels et des massages détoxifiants, adaptés à vos besoins. Ainsi, je vous reçois au Cabinet Chinard, à Lyon 9 ou à distance en Visio-conférence.
La naturopathie au service de votre vitalité
La naturopathie est reconnue par l’Organisme Mondial de la Santé – OMS – comme médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise. En tant que pratique holistique non invasive, la naturopathie accueille l’individu dans sa globalité. Elle favorise la prévention et le bien-être, au moyen de conseils personnalisés. Complémentaire à votre parcours de soin, la naturopathie utilise des outils naturels pour répondre aux troubles de l’organisme et ainsi vous guider vers un équilibre durable.
Remonter à la source du déséquilibre
Je cherche l’origine du déséquilibre et identifie les solutions naturelles pour favoriser l’auto-régulation de votre organisme et le retour de votre vitalité. Je travaille ainsi sur quatre axes principaux : votre équilibre alimentaire, votre hygiène de vie, la capacité de votre corps à éliminer ses toxines et votre équilibre émotionnel. Aussi, je vous propose de relier l’esprit au corps avec des exercices pratiques simples à reproduire en autonomie. Enfin les massages drainants permettent de soutenir le corps dans sa démarche d’élimination des toxines métaboliques et émotionnelles.
Un accompagnement modulable à Lyon 9 ou à distance
De la pré-puberté à un âge avancé, la femme traverse de nombreuses étapes de vie marquées par la mise en place puis l’évolution de son cycle menstruel. Notre système endocrinien est étroitement lié à notre système nerveux. Ensemble, ils assurent le fonctionnement cohérent du corps. Je vous accompagne, en complément de votre suivi médical, avec des outils spécifiques pour favoriser le retour au fonctionnement optimal de votre organisme, quelque soit la période que vous traversez et les troubles physiologiques :
- douleurs menstruelles et prémentruelles,
- projet d’enfant,
- accompagnement de la femme enceinte et allaitante,
- troubles hormonaux, douleurs articulaires,
- troubles du sommeil,
- problèmes de poids & d’appétit,
- troubles émotionnels.
Conditions séances au cabinet à Lyon 9 ou à distance en Visio:
Bilan de vitalité : 75 min – 75€
Suivi en naturopathie ou coaching nutrition : 45 min – 60€
Sur rdv | Toute consultation est due si elle n’est pas annulée 48h avant la date du rendez-vous.
FAQ Naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie et comment peut-elle m'aider ?
La naturopathie est une médecine traditionnelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), au même titre que la médecine traditionnelle chinoise. Elle propose une approche holistique et préventive en considérant l’individu dans sa globalité : corps, esprit et émotions. La naturopathie utilise des outils naturels comme l’alimentation, la phytologie, les massages et la gestion du stress pour favoriser l’auto-régulation de votre organisme et retrouver une vitalité durable.
La naturopathie peut-elle remplacer mon suivi médical ?
Non, la naturopathie ne remplace jamais un suivi médical ni un traitement prescrit par votre médecin. La naturopathie vient en complément de votre parcours de soin pour soutenir votre vitalité, prévenir les déséquilibres et accompagner votre organisme dans sa capacité d’auto-guérison. Je travaille toujours en respectant vos traitements en cours, en collaboration avec votre médecin et votre équipe de spécialistes en médecine conventionnelle.
Comment se déroule un bilan de vitalité en naturopathie ?
Le bilan de vitalité dure 75 minutes et constitue la première étape de votre accompagnement. Durant cette consultation, je prends le temps d’écouter votre histoire, d’analyser vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie, votre niveau de stress et vos antécédents. J’établis ensuite un bilan énergétique global et vous propose un plan d’actions personnalisé avec des conseils concrets et applicables immédiatement dans votre quotidien.
Quels troubles la naturopathie peut-elle accompagner ?
La naturopathie accompagne de nombreux déséquilibres fonctionnels : troubles digestifs (ballonnements, constipation, syndrome de l’intestin irritable), déséquilibres hormonaux féminins (syndrome prémenstruel, ménopause, troubles du cycle), les troubles liés au stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, la fatigue chronique, les problèmes de poids, les troubles cutanés, le renforcement de l’immunité et accompagnement des maladies chroniques. Ces accompagnements se font toujours en complément de votre suivi médical.
Combien de séances de naturopathie sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon votre situation et vos objectifs. Généralement, après le bilan de vitalité initial, je recommande 2 à 3 séances de suivi espacées de 3 à 6 semaines pour ajuster les conseils et accompagner la mise en place des nouvelles habitudes. Certaines personnes reviennent ensuite ponctuellement une à deux fois par semestre ou aux changements de saisons. D’autres personnes choisissent de faire le point 2x/ an en suivi préventif, d’autres préfèrent un accompagnement plus régulier.
Proposez-vous des séances à distance ou uniquement à Lyon ?
Je reçois au cabinet à Lyon 9 dans le quartier de Vaise. Je propose également des séances en naturopathie à distance en visio-conférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Les séances en visio sont tout aussi complètes et personnalisées que celles au cabinet. Seuls les massages nécessitent évidemment une présence physique.
Quelle est la différence entre naturopathie et médecine conventionnelle ?
La médecine conventionnelle traite principalement les symptômes et les maladies déclarées. La naturopathie adopte une approche préventive et causale : elle cherche à identifier l’origine du déséquilibre pour agir à la source plutôt que sur le symptôme seul. La naturopathie utilise des outils naturels et soutient la capacité d’auto-régulation et d’auto-régénération de l’organisme. Les deux approches sont très complémentaires.
Quels outils naturels utilisez-vous en naturopathie ?
Les outils naturels sont très nombreux. Je citerai ici les principaux. Mon accompagnement s’articule autour de quatre axes principaux : le rééquilibrage alimentaire personnalisé selon vos besoins et votre terrain, l’optimisation de votre hygiène de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress), les techniques de détoxification pour soutenir l’élimination des toxines, et la gestion des émotions avec des exercices pratiques de reconnexion corps-esprit.
La naturopathie est-elle adaptée aux femmes enceintes ?
Oui, la naturopathie accompagne les femmes enceintes et allaitantes avec des conseils adaptés et sécurisés. Je peux vous aider à optimiser votre alimentation pour répondre aux besoins spécifiques de la grossesse, soulager les troubles courants (nausées, fatigue, troubles digestifs, jambes lourdes), vous préparer sereinement à l’accouchement et soutenir votre récupération post-partum et votre allaitement, toujours en complément de votre suivi médical ou sage-femme.
Faut-il une ordonnance pour consulter un naturopathe ?
Non, aucune ordonnance n’est nécessaire pour consulter un naturopathe. Vous pouvez prendre rendez-vous directement en toute autonomie. Cependant, n’hésitez pas à échanger avec votre médecin sur votre envie de combiner les approches. Notez que la sécurité sociale ne rembourse pas les séances de naturopathie. En revanche de nombreuses mutuelles remboursent partiellement. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé. Je fournis systématiquement une facture détaillée que vous pouvez transmettre à votre mutuelle.
